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毒品黄皮患者脱瘾一定要谨记六点

发布时间:2018-11-14 点击量:

  毒品黄皮在山西、陕西、内蒙一带是很受欢迎的,俗称:土料子。它的危害也是很大的,那么毒品黄皮上瘾后该如何戒毒那?戒毒医院专家讲毒品黄皮戒除毒瘾的六大要领。

  毒品黄皮患者脱瘾一定要谨记下面六点:

  1.信心最关键:意志尚不坚定,机械地遵循几条原则,往往显得苍白无力,自发产生的功效才真正有力。上瘾跟其他行为其实没有多大区别,给自己鼓一把劲儿,改变的坚强信心激励承诺,成功的可能性也就更大。

  2.做自己的主:每个人都可根据自己的意愿和价值观选择改变的方式,不一定要别人指手画脚。

  3.不苛求治疗时间:治疗时间的长短代表不了效果,关键在于治疗要能激发你付出持续不断的努力,朝着既定的方向坚持下去。

  4.丰富生活内容:上瘾的情况形形色色,拥抱生活的治疗法强调生活情趣的培养。

  5.不轻言放弃:没有立竿见影、一蹴而就的神话,尝试-失败-再尝试,通常需要多次艰苦卓着的努力,不要轻言放弃,贵在坚持二字。来自亲朋好友的支持和关爱会帮助你朝着改变的目标奋进。

  6.正视小失败:成功不会在一夜之间发生,无论心情多迫切,也只能期待逐步的改善。向善路上,每迈出一小步都可喜可贺。因一时的失败就封杀自己,自暴自弃,这种做法实不可取。不完全禁欲的同时鼓励自己取得的每一小点成功,此所谓“危害递减法”。

  如果家里有吸毒患者作为家属我们应该了解更多的戒毒知识才能更好的让患者戒除毒瘾心瘾。

标签:  戒毒  

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